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    許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。但是美國的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，飲食中蛋白質(zhì)含量過高會降低女性懷孕的成功率。

    由科羅拉多生殖醫(yī)學(xué)中心主任大衛(wèi)·加德納博士領(lǐng)導(dǎo)的研究小組，通過動物試驗發(fā)現(xiàn)，如果飲食中的蛋白質(zhì)含量超過２５
％，就會影響胚胎著床和發(fā)育。

    雖然目前的研究仍是在老鼠身上進行的，但加德納博士認(rèn)為，研究結(jié)果對人類同樣有借鑒意義。食譜中蛋白質(zhì)含量過高，會導(dǎo)致流產(chǎn)幾率增加。一般來說高蛋白質(zhì)食品主要包括肉、魚、蛋、奶、豆等日常食物。

    因此，對于那些想懷孕的女性來說應(yīng)少吃肉，孕后則可適當(dāng)多吃點肉補充胎兒發(fā)育所需。

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